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China • Verduras

Hortensias de brócoli tricolor

Esta receta de brócoli tricolor con hortensias incluye 12 pasos. Primero, prepare los ingredientes.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Hortensias de brócoli tricolor
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Prepara los ingredientes.

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Corta el brócoli en trozos pequeños y lávalos bien.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Hierve agua en una olla y, una vez que hierva, escalda brevemente el brócoli.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Los ramilletes de brócoli escaldados se colocan de forma ordenada y compacta en un bol, con los tallos hacia arriba.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Corta las zanahorias en cubos pequeños y rebana el ajo.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Calienta aceite en una sartén, sofríe las zanahorias cortadas en dados hasta que estén cocidas y luego resérvalas.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Batir los huevos, revolverlos y reservarlos.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Coloca las rodajas de ajo en un bol, añade dos cucharadas de salsa de ostras, un poco de sal y algo de agua, y remueve bien.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Llevar la salsa a ebullición a fuego lento, luego añadir medio tazón de maicena disuelta en agua y cocinar hasta que espese.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Coloca los ramilletes de brócoli boca abajo en un plato.

    Paso 10
  11. 11

    Paso 11

    Vierta la salsa preparada sobre el brócoli, espolvoree con zanahorias cortadas en cubitos, colóquelas alrededor del brócoli y cubra con huevos revueltos.

    Paso 11
  12. 12

    Paso 12

    ¡El brócoli tricolor con hortensias ya está listo! ¿Verdad que es precioso?

    Paso 12

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario