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China • Gemüse

Dreifarbiger Brokkoli Hortensie

Dieses Rezept für dreifarbigen Brokkoli mit Hortensie umfasst 12 Schritte. Zuerst die Zutaten vorbereiten.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Dreifarbiger Brokkoli Hortensie
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Bereiten Sie die Zutaten vor.

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Den Brokkoli in kleine Stücke schneiden und gründlich waschen.

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und den Brokkoli kurz blanchieren, sobald es kocht.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Die blanchierten Brokkoliröschen sind ordentlich und dicht in einer Schüssel angeordnet, wobei die Stiele nach oben zeigen.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Die Karotten in kleine Würfel schneiden und den Knoblauch in Scheiben schneiden.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Öl in einer Pfanne erhitzen, gewürfelte Karotten darin anbraten, bis sie gar sind, dann beiseite stellen.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Die Eier verquirlen, verrühren und beiseite stellen.

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Knoblauchscheiben in eine Schüssel geben, zwei Esslöffel Austernsauce, etwas Salz und etwas Wasser hinzufügen und gut umrühren.

    Schritt 8
  9. 09

    Schritt 9

    Die Sauce bei schwacher Hitze zum Kochen bringen, dann eine halbe Schüssel Maisstärkemischung hinzufügen und einkochen lassen, bis sie andickt.

    Schritt 9
  10. 10

    Schritt 10

    Die Brokkoliröschen mit der Schnittfläche nach unten auf einen Teller legen.

    Schritt 10
  11. 11

    Schritt 11

    Die vorbereitete Sauce über den Brokkoli gießen, mit gewürfelten Karotten bestreuen, diese um den Brokkoli herum anrichten und mit Rührei garnieren.

    Schritt 11
  12. 12

    Schritt 12

    Die dreifarbige Brokkoli-Hortensie ist fertig! Ist sie nicht wunderschön?

    Schritt 12

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv