Judasohr-Pilz-Blumenkohlsalat
Dieses Rezept für Judasohr-Blumenkohlsalat umfasst 14 Schritte. Hauptzutaten: Judasohren 2 Stunden vorher einweichen; im Sommer im Kühlschrank aufbewahren, um Verderb zu verhindern.

Zubereitung
- 01
Schritt 1
Hauptzutaten. Mu-Err-Pilze 2 Stunden vorher einweichen; im Sommer im Kühlschrank aufbewahren, um Verderb zu verhindern.

- 02
Schritt 2
Die Vogelaugenchili fein hacken und den Knoblauch fein hacken.

- 03
Schritt 3
Gib sie zusammen in eine kleine Schüssel, um sie später zu verwenden.

- 04
Schritt 4
Waschen Sie den Koriander und schneiden Sie ihn in Stücke.

- 05
Schritt 5
Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und, sobald es kocht, 1 Teelöffel Öl hinzufügen (nicht in der Zutatenliste aufgeführt).

- 06
Schritt 6
Den gewaschenen Blumenkohl etwa 2 Minuten blanchieren.

- 07
Schritt 7
Nehmen Sie sie aus dem Wasser und geben Sie sie in Trinkwasser oder abgekochtes, abgekühltes Wasser.

- 08
Schritt 8
Die gewaschenen Judasohren etwa 4 Minuten in kochendem Wasser blanchieren.

- 09
Schritt 9
Nehmen Sie sie aus dem Wasser und geben Sie sie zum gemeinsamen Abkühlen in eine Schüssel mit Blumenkohl.

- 10
Schritt 10
Den Wok waschen, das Öl erhitzen und in eine Schüssel mit gehacktem Knoblauch und gehackten Chilischoten gießen.

- 11
Schritt 11
Den vollständig abgekühlten Blumenkohl und die Mu-Err-Pilze abtropfen lassen und zusammen mit dem Koriander in eine Rührschüssel geben.

- 12
Schritt 12
In einer Schüssel Sojasauce, Balsamico-Essig, Salz und Zucker vermengen und gut verrühren.

- 13
Schritt 13
Gleichmäßig in die Rührschüssel gießen.

- 14
Schritt 14
Gut vermischen und servieren.

Nährwerte
Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.