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China • Fleischgerichte

Hackfleisch und Tofu

Geschmorter Tofu mit Hackfleisch: 19 Schritt-Anleitung (mit Bildern). Zutaten siehe Abbildung.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Hackfleisch und Tofu
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Zutaten wie abgebildet

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Tofu in Würfel schneiden

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Schneiden Sie die Zutaten wie im Bild gezeigt.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, dann den Tofu 15 blanchieren.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    gehacktes mageres Fleisch

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Etwas weißes Pfefferpulver und etwas Süßkartoffelstärke hinzufügen.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Gut vermischen

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Erhitzen Sie einen Wok und geben Sie eine angemessene Menge Rapsöl hinein. Sobald das Öl heiß ist, fügen Sie das Hackfleisch hinzu.

    Schritt 8
  9. 09

    Schritt 9

    Pfannenrühren

    Schritt 9
  10. 10

    Schritt 10

    Gehackte Frühlingszwiebeln, Ingwer und Knoblauch hinzufügen und unter Rühren anbraten, bis es duftet.

    Schritt 10
  11. 11

    Schritt 11

    Gießen Sie den Tofu hinein.

    Schritt 11
  12. 12

    Schritt 12

    15 anbraten.

    Schritt 12
  13. 13

    Schritt 13

    Gießen Sie eine angemessene Menge Wasser hinzu, decken Sie den Topf ab und bringen Sie das Wasser zum Kochen.

    Schritt 13
  14. 14

    Schritt 14

    Dem kochenden Wasser etwas Salz hinzufügen, gut umrühren und mit geschlossenem Deckel weiterkochen.

    Schritt 14
  15. 15

    Schritt 15

    Man nehme eine kleine Schüssel, gebe 1 Esslöffel Maisstärke, etwas dunkle Sojasauce, etwas Hühnerbrühe, etwas Sichuanpfefferpulver hinein, füge Frühlingszwiebelblätter und etwas Wasser hinzu und rühre gut um.

    Schritt 15
  16. 16

    Schritt 16

    Sobald das Wasser im Topf verdampft ist, gießen Sie die Sauce aus der kleinen Schüssel hinzu und binden Sie sie mit Maisstärke.

    Schritt 16
  17. 17

    Schritt 17

    Gieße entlang des Randes.

    Schritt 17
  18. 18

    Schritt 18

    Die Sauce bei starker Hitze einkochen lassen

    Schritt 18
  19. 19

    Schritt 19

    Vom Herd nehmen und auf einen Teller stellen.

    Schritt 19

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv