Süß-saures Schweinefleisch mit Ananas
Rezept für süß-saures Schweinefleisch mit Ananas (mit Bildern und 21 Schritten). Hähnchenbrust in kleine Stücke schneiden.

Zubereitung
- 01
Schritt 1
Hähnchenbrust in kleine Stücke schneiden

- 02
Schritt 2
Helle Sojasauce, Salz, Dreizehn-Gewürze-Pulver und etwas Maisstärke hinzufügen, gut vermischen und 20 Minuten marinieren lassen.

- 03
Schritt 3
Schneiden Sie die Ananas in Stücke, die etwa so groß sind wie das Fleisch.

- 04
Schritt 4
Schneiden Sie die grüne Paprika in Stücke, die etwa so groß sind wie das Fleisch und die Ananas.

- 05
Schritt 5
Bereiten Sie während des Mariniervorgangs eine Mischung aus Mehl und Stärke zu.

- 06
Schritt 6
Tomatensoße und Sojasoße in eine Schüssel geben

- 07
Schritt 7
Eine halbe Schüssel Wasser dazugeben, gut umrühren und beiseitestellen.

- 08
Schritt 8
Bereiten Sie eine Maisstärkesuspension zu (trockene Maisstärke und Wasser gleichmäßig vermischen).

- 09
Schritt 9
Nach 20 Minuten das verquirlte Ei dazugeben; ich habe ein halbes Ei verwendet.

- 10
Schritt 10
Das Mehlgemisch dazugeben und glatt rühren.

- 11
Schritt 11
Das gewürfelte Fleisch gleichmäßig mit Mehl bestäuben.

- 12
Schritt 12
Das Öl in einem Wok erhitzen (ich verwende beim Frittieren aus Sicherheitsgründen immer weniger Öl).

- 13
Schritt 13
Das Öl auf 6 % seiner maximalen Temperatur erhitzen. Die Öltemperatur prüfen, indem man ein Stück Fleisch hineingibt; bilden sich kleine Bläschen, dann die Fleischstücke einzeln ins Öl geben. Die Hitze reduzieren und das Fleisch goldbraun braten.

- 14
Schritt 14
Frittieren, bis sie goldbraun sind, dann überschüssiges Öl abtropfen lassen.

- 15
Schritt 15
Eine zweite Explosion mit heftigem Feuer

- 16
Schritt 16
Das Öl abgießen und zur späteren Verwendung aufbewahren.

- 17
Schritt 17
Die frisch zubereiteten Gewürze in den Topf geben und zum Kochen bringen.

- 18
Schritt 18
Die Sauce mit Maisstärkemischung andicken.

- 19
Schritt 19
Die Fleischstücke bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren gleichmäßig anbraten.

- 20
Schritt 20
Ananas und grüne Paprika hinzufügen und gleichmäßig mit der Sauce bedecken.

- 21
Schritt 21
Vor dem Servieren etwas Essig darüberträufeln; es ist süß-sauer und köstlich.

Nährwerte
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