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China • Teigtaschen

Spinat- und Tofu-Teigtaschen

Rezept für Spinat-Tofu-Teigtaschen, insgesamt 25 Schritte. Spinat putzen und putzen.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Spinat- und Tofu-Teigtaschen
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Spinat putzen

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, Spinat hinzufügen und blanchieren, bis er weich ist, dann herausnehmen.

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Mit kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Hackfleisch

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Den Tofu in einen Topf geben und 3 Minuten kochen lassen, um den Bohnengeruch zu entfernen.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Herausnehmen und abkühlen lassen, dann in kleine Würfel, etwa so groß wie Sojabohnen, schneiden.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Spinat und Tofu in eine Schüssel geben, gehackte Frühlingszwiebeln und Ingwer, Sichuanpfefferpulver, Salz und Öl hinzufügen.

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Gut vermischen.

    Schritt 8
  9. 09

    Schritt 9

    Das Mehl in eine Schüssel geben, nach und nach Wasser hinzufügen und verrühren, bis sich Klumpen bilden.

    Schritt 9
  10. 10

    Schritt 10

    Zu einem Teig verkneten, in Frischhaltefolie wickeln und 20 Minuten ruhen lassen.

    Schritt 10
  11. 11

    Schritt 11

    Nachdem der Teig geruht hat, kneten Sie ihn erneut, bis er glatt und rund ist.

    Schritt 11
  12. 12

    Schritt 12

    Stechen Sie ein Loch in die Mitte und ziehen Sie es zu einem langen Streifen auseinander.

    Schritt 12
  13. 13

    Schritt 13

    Rolle das Schneidebrett zu einer runden Form

    Schritt 13
  14. 14

    Schritt 14

    Man kann den Teig mit den Händen in kleine Stücke reißen oder ihn mit einem Messer schneiden.

    Schritt 14
  15. 15

    Schritt 15

    Mit trockenem Pulver bestreuen und zu einer Kugel formen

    Schritt 15
  16. 16

    Schritt 16

    Flach drücken

    Schritt 16
  17. 17

    Schritt 17

    Ausrollen zu Teigtaschenblättern

    Schritt 17
  18. 18

    Schritt 18

    Man nehme einen Teigfladen und gebe eine angemessene Menge Teigtaschenfüllung hinein.

    Schritt 18
  19. 19

    Schritt 19

    Drücken Sie die Mitte fest zusammen

    Schritt 19
  20. 20

    Schritt 20

    Drücken Sie die Seiten gleichzeitig mit Daumen und Zeigefinger fest zusammen.

    Schritt 20
  21. 21

    Schritt 21

    Alle Teigtaschen einwickeln

    Schritt 21
  22. 22

    Schritt 22

    Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, die Knödel hineingeben und mit einem Pfannenwender abstützen, damit sie nicht am Topfboden kleben bleiben.

    Schritt 22
  23. 23

    Schritt 23

    Nach dem Aufkochen eine halbe Schüssel kaltes Wasser dazugeben.

    Schritt 23
  24. 24

    Schritt 24

    Sobald das Wasser wieder kocht und alle Klöße an die Oberfläche steigen, können sie aus dem Topf genommen werden.

    Schritt 24
  25. 25

    Schritt 25

    Ein köstlicher Spinat-Tofu-Teig ist fertig!

    Schritt 25

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv