Gedämpfte Aubergine und Ei
Rezept für gedämpfte Auberginen mit Ei (mit Bildern und 8 Schritten). Die Tomaten waschen und zwei Eier vorbereiten.

Zubereitung
- 01
Schritt 1
Waschen Sie die Tomaten und bereiten Sie zwei Eier vor.

- 02
Schritt 2
Die Tomaten würfeln

- 03
Schritt 3
Schlagen Sie die Eier in eine Schüssel und verquirlen Sie sie gut.

- 04
Schritt 4
Die verquirlten Eier und Tomaten in eine große Schüssel geben, eine Prise Salz hinzufügen und gut vermischen.

- 05
Schritt 5
Bereiten Sie die Form vor, bestreichen Sie Boden und Seiten mit Öl, gießen Sie die Tomaten-Ei-Mischung hinein, decken Sie sie mit Frischhaltefolie ab und stechen Sie kleine Löcher in die Oberseite.

- 06
Schritt 6
Nachdem das Wasser kocht, 10 Minuten dämpfen.

- 07
Schritt 7
Die Zeit ist um, aus der Form nehmen und in Streifen schneiden.

- 08
Schritt 8
Das Essen auf einem Teller anrichten und mit gehackten Frühlingszwiebeln bestreuen.

Nährwerte
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