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China • Eier und Tofu

Hausgemachte Tofuhaut

Hausgemachtes Tofuhaut-Rezept mit Bildern, insgesamt 20 Schritte. Sojabohnen waschen.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Hausgemachte Tofuhaut
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Sojabohnen reinigen

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    12 Stunden in warmem Wasser einweichen.

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Verwenden Sie einen Schaumlöffel, um den Inhalt in die Küchenmaschine zu geben.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Fügen Sie Wasser wie im Bild gezeigt hinzu.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Mit Sojamilch vermischen.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    In den Topf gießen

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Die Sojamilch 10 Minuten lang kochen lassen, dann den Herd ausschalten.

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Den Tofu in einem Beutel einweichen

    Schritt 8
  9. 09

    Schritt 9

    Sobald die Sojamilch auf 80 Grad Celsius abgekühlt ist, füllen Sie sie in einen Tofubeutel und lassen Sie sie abtropfen. Anschließend drücken Sie sie vorsichtig mit der Hand aus.

    Schritt 9
  10. 10

    Schritt 10

    Werfen Sie Sojabohnentrester nicht weg! Daraus lassen sich gedämpfte Brötchen oder gedrehte Rollen zubereiten, die beide köstlich und nahrhaft sind.

    Schritt 10
  11. 11

    Schritt 11

    Nachdem Sie die Sojamilch aufgekocht und auf 80 Grad Celsius abgekühlt haben, geben Sie langsam mit der linken Hand die Salzlake hinzu und rühren Sie die Sojamilch langsam mit der rechten Hand um.

    Schritt 11
  12. 12

    Schritt 12

    Rühren, bis die Sojamilch zu Tofu-Pudding geworden ist.

    Schritt 12
  13. 13

    Schritt 13

    Das Tofutuch wird in die Form gelegt.

    Schritt 13
  14. 14

    Schritt 14

    Den Tofu-Pudding löffelweise auf das Tofu-Tuch geben.

    Schritt 14
  15. 15

    Schritt 15

    Aus gestapelten

    Schritt 15
  16. 16

    Schritt 16

    Es werden so lange Portionen Tofu-Pudding serviert, bis alles aufgebraucht ist.

    Schritt 16
  17. 17

    Schritt 17

    Deckel drauf

    Schritt 17
  18. 18

    Schritt 18

    Reicht die Menge nicht aus, geben Sie eine halbe Schüssel Wasser hinzu.

    Schritt 18
  19. 19

    Schritt 19

    Nach 1 Stunde langsam abziehen.

    Schritt 19
  20. 20

    Schritt 20

    Fertigprodukt aus Tofuhaut

    Schritt 20

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv