Roter Schnapper in Tomatensoße
Rezept für Tomaten und Rotbarsch ( 13 Schritte) Ingwer in Scheiben schneiden und Knoblauchzehen zerdrücken.

Zubereitung
- 01
Schritt 1
Den Ingwer in Scheiben schneiden und den Knoblauch zerdrücken.

- 02
Schritt 2
Tomaten entkernen und hacken

- 03
Schritt 3
Den Fisch mit saugfähigem Papier trocken tupfen und beiseite stellen.

- 04
Schritt 4
1 Ei verquirlen und beiseite stellen.

- 05
Schritt 5
Erhitzen Sie eine Pfanne mit kaltem Öl und braten Sie den Rotbarsch 3 5 lang goldbraun an. Stellen Sie ihn beiseite.

- 06
Schritt 6
Öl in einer Pfanne erhitzen und die Eier darin braten, bis sie zu etwa 80 % gar sind. Beiseite stellen.

- 07
Schritt 7
Die Pfanne mit kaltem Öl erhitzen und Ingwer und Knoblauch darin anbraten, bis sie duften.

- 08
Schritt 8
Die gewürfelten Tomaten dazugeben und unter Rühren anbraten, dann mit einem halben Teelöffel Salz und 1 Teelöffel Zucker würzen.

- 09
Schritt 9
2 Esslöffel Tomatensaft und eine kleine Schüssel Wasser hinzufügen und zwei Minuten kochen lassen.

- 10
Schritt 10
Den in der Pfanne gebratenen Rotbarsch dazugeben und so lange garen, bis die Brühe in den Fisch eingezogen ist. Damit der Fisch nicht zerfällt, nur eine Seite garen.

- 11
Schritt 11
Nehmen Sie den Rotbarsch aus der Pfanne und legen Sie ihn auf einen Teller. Die Seite, die in die Soße getaucht wird, sollte den Tellerboden berühren.

- 12
Schritt 12
Die Rühreier dazugeben und kurz anbraten.

- 13
Schritt 13
Gieße die Tomaten-Ei-Mischung über den Fisch und bestreue ihn mit gehackten Frühlingszwiebeln. Fertig! Mir läuft das Wasser im Mund zusammen. Guten Appetit!

Nährwerte
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