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China • Fisch und Meeresfrüchte

Garnelen und Gluten

Zubereitung von Garnelen-Gluten-Nudeln: Insgesamt 17 Schritte. (Einschließlich des Aufreißens des Glutens.)

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Garnelen und Gluten
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Das Gluten aufreißen.

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Mit warmem Wasser abspülen.

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Das Gluten 20 Minuten in warmem Wasser einweichen, anschließend das überschüssige Wasser ausdrücken. Das Einweichwasser aufbewahren.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Die Garnelen entdarmen und waschen. Kochwein, Speisestärke und Salz hinzufügen, gut vermischen und zehn Minuten marinieren lassen.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Die Garnelen in Öl anbraten und beiseitestellen.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Das Öl in einem Wok auf 60 % erhitzen, Frühlingszwiebeln, Ingwer und Knoblauch hinzufügen und anbraten, bis sie duften, dann Gluten hinzufügen und unter Rühren braten.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Sojasauce hinzufügen.

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Kochwein hinzufügen.

    Schritt 8
  9. 09

    Schritt 9

    Austernsauce hinzufügen.

    Schritt 9
  10. 10

    Schritt 10

    Zucker und Salz hinzufügen und unter Rühren gut vermengen.

    Schritt 10
  11. 11

    Schritt 11

    Fügen Sie eine angemessene Menge des Wassers hinzu, in dem das Gluten eingeweicht wurde.

    Schritt 11
  12. 12

    Schritt 12

    Die Garnelen hinzufügen.

    Schritt 12
  13. 13

    Schritt 13

    Zugedeckt zwei bis drei Minuten köcheln lassen.

    Schritt 13
  14. 14

    Schritt 14

    Mit Maisstärkemischung andicken.

    Schritt 14
  15. 15

    Schritt 15

    Zum Schluss Sesamöl hinzufügen und unter Rühren gut durchbraten.

    Schritt 15
  16. 16

    Schritt 16

    Teller es.

    Schritt 16
  17. 17

    Schritt 17

    Köstliche Garnelen und Glutennudeln, eine leckere Beilage zu Reis.

    Schritt 17

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv