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China • Eier und Tofu

Doppel-Tofu

Rezept für Tofu mit gemischtem Tofu und Gemüse (insgesamt 27 Schritte). Shiitake-Pilze vorher einweichen.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Doppel-Tofu
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Shiitake-Pilze vorher einweichen

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Shiitake-Pilze in Streifen geschnitten

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Schneiden Sie die in Streifen geschnittenen Shiitake-Pilze horizontal in kleine Stücke.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Die Shiitake-Pilzstücke mit einem Messer klein schneiden.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Die gehackten Shiitake-Pilze in eine Schüssel geben.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Nehmen Sie das gehackte Hackfleisch heraus (vorzugsweise Hackfleisch mit etwas Fett).

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Die gehackten Shiitake-Pilze zum Hackfleisch geben.

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Die gehackten Shiitake-Pilze mit dem Hackfleisch vermengen und mit etwas Salz bestreuen.

    Schritt 8
  9. 09

    Schritt 9

    Mit Maisstärke bestreuen

    Schritt 9
  10. 10

    Schritt 10

    Erdnussöl einfüllen

    Schritt 10
  11. 11

    Schritt 11

    Das Hackfleisch in eine Schüssel geben und gut vermischen.

    Schritt 11
  12. 12

    Schritt 12

    Den steingemahlenen Tofu herausnehmen

    Schritt 12
  13. 13

    Schritt 13

    In kleine Stücke schneiden

    Schritt 13
  14. 14

    Schritt 14

    Mit Essstäbchen einen dünnen Schlitz in die Mitte des Tofus machen (darauf achten, dass er tief genug ist, damit man mehr Fleischfüllung hineingeben kann).

    Schritt 14
  15. 15

    Schritt 15

    Füllen Sie den Tofu mit dem Hackfleisch.

    Schritt 15
  16. 16

    Schritt 16

    Öl in einer Pfanne erhitzen, dann den vorbereiteten Steintofu gleichmäßig in der Pfanne verteilen (Fleischseite nach unten).

    Schritt 16
  17. 17

    Schritt 17

    Die Tofu-Puffs halbieren

    Schritt 17
  18. 18

    Schritt 18

    Mit Hackfleisch füllen

    Schritt 18
  19. 19

    Schritt 19

    Die vorbereiteten Tofu-Puffs auf den steingemahlenen Tofu legen.

    Schritt 19
  20. 20

    Schritt 20

    Bei schwacher Hitze 10 Minuten in der Pfanne braten (bis die Unterseite goldbraun ist).

    Schritt 20
  21. 21

    Schritt 21

    In einer separaten Schüssel Wasser (ich habe das Einweichwasser der Shiitake-Pilze verwendet) und helle Sojasauce geben.

    Schritt 21
  22. 22

    Schritt 22

    Maisstärke dazugeben

    Schritt 22
  23. 23

    Schritt 23

    Salz einfüllen

    Schritt 23
  24. 24

    Schritt 24

    Gießen Sie die eingedickte Soße gleichmäßig in den Topf.

    Schritt 24
  25. 25

    Schritt 25

    Bei schwacher Hitze 1 Minute köcheln lassen, dann die Hitze abstellen.

    Schritt 25
  26. 26

    Schritt 26

    Den geschmorten Tofu auf einem Teller anrichten (die goldbraune Seite des Steinmahltofus nach oben zeigen lassen), die restliche Sauce aus der Pfanne über den Tofu gießen und mit gehackten Frühlingszwiebeln bestreuen.

    Schritt 26
  27. 27

    Schritt 27

    Das Tofu-Duo ist nun fertig.

    Schritt 27

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv