Geschmorter Goldpomfret
Rezept für geschmorten Pomfret (mit Bildern und 8 Schritten). Den Fisch gründlich säubern, diagonal einschneiden und einige Zeit mit Salz und Sichuanpfeffer marinieren.

Zubereitung
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Schritt 1
Den Fisch gründlich säubern, diagonal einschneiden und eine Weile mit Salz und Sichuanpfeffer marinieren.

- 02
Schritt 2
Die Frühlingszwiebeln in Stücke schneiden, den Knoblauch schälen und den Ingwer hacken.

- 03
Schritt 3
Bestreichen Sie den marinierten Fisch mit verquirltem Ei.

- 04
Schritt 4
In Öl goldbraun braten, dann herausnehmen und abtropfen lassen.

- 05
Schritt 5
Etwas Öl im Topf lassen und Frühlingszwiebeln, Ingwer, Knoblauch und Sternanis darin anbraten, bis sie duften.

- 06
Schritt 6
Kochwein, Sojasauce, Salz, Zucker, Essig und Wasser hinzufügen.

- 07
Schritt 7
Den in der Pfanne gebratenen Fisch nach dem Kochen dazugeben.

- 08
Schritt 8
Kochen, bis die Brühe eindickt, dann vom Herd nehmen.

Nährwerte
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