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China • Fisch und Meeresfrüchte

Geschmorter Goldpomfret

Rezept für geschmorten Pomfret (mit Bildern und 8 Schritten). Den Fisch gründlich säubern, diagonal einschneiden und einige Zeit mit Salz und Sichuanpfeffer marinieren.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Geschmorter Goldpomfret
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Den Fisch gründlich säubern, diagonal einschneiden und eine Weile mit Salz und Sichuanpfeffer marinieren.

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Die Frühlingszwiebeln in Stücke schneiden, den Knoblauch schälen und den Ingwer hacken.

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Bestreichen Sie den marinierten Fisch mit verquirltem Ei.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    In Öl goldbraun braten, dann herausnehmen und abtropfen lassen.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Etwas Öl im Topf lassen und Frühlingszwiebeln, Ingwer, Knoblauch und Sternanis darin anbraten, bis sie duften.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Kochwein, Sojasauce, Salz, Zucker, Essig und Wasser hinzufügen.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Den in der Pfanne gebratenen Fisch nach dem Kochen dazugeben.

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Kochen, bis die Brühe eindickt, dann vom Herd nehmen.

    Schritt 8

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv