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China • Fisch und Meeresfrüchte

Garnelen und Tofu

Rezept für Garnelen und Tofu, insgesamt 8 Schritte. Frühlingszwiebeln und Ingwer in Scheiben schneiden.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Garnelen und Tofu
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Geschnittene Frühlingszwiebeln und Ingwer

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Tofu in Würfel schneiden

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Die Garnelen schälen und entdarmen, die Köpfe aber dranlassen.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Öl in einem Wok erhitzen, Frühlingszwiebeln, Ingwer und Garnelenköpfe hinzufügen, unter Rühren anbraten, bis das Öl rot wird, dann Frühlingszwiebeln, Ingwer und Garnelenköpfe entfernen.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Den Tofu unter Rühren anbraten, dabei vorsichtig sein, da er leicht zerfällt.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Eine halbe Schüssel Wasser dazugeben und kurz köcheln lassen.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Vor dem Servieren die entdarmten Garnelen, etwas Maisstärkemischung, eine Prise Salz und optional etwas Zucker hinzufügen.

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Auf einem Teller servieren.

    Schritt 8

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv