中国 • 鱼虾海鲜
正宗太安鱼
正宗太安鱼图文做法,共 10 个步骤。准备好所有食材。
准备—
烹饪—
份数—

制作步骤
- 01
步骤 1
准备好所有食材。

- 02
步骤 2
把鱼杀好切三四厘米见方小块 放入适量盐腌制十分钟,然后鸡蛋只用蛋清,用筷子把蛋清打五分钟使其全部成气泡!然后加入适量水,最后把红苕淀粉发好!注意水和淀粉的分量!把握好!

- 03
步骤 3
把发好的淀粉倒入鱼块中拌匀。

- 04
步骤 4
锅烧热,放菜油,我是自家鲜榨的菜籽油,把油炼好,一定要多放点油。

- 05
步骤 5
油温上来后放入鱼块嗦锅。

- 06
步骤 6
鱼嗦好锅后放一边备用。

- 07
步骤 7
现在把锅里多余的油倒出来,锅里剩适量的油开始炒佐料,等油温上来取花椒一小把、泡姜泡海椒、蒜翻炒一下,然后放入豆瓣酱炒,再加入葱段继续翻炒,大约炒五分钟左右,满屋飘香就可以了。

- 08
步骤 8
然后倒入适量清水(大约把鱼淹完)烧开,把炒料的味道熬出来,大概熬上十分钟,加已经汆好水的魔芋和嗦好锅的鱼块,盖上锅盖,小火慢煮二十分钟左右,拌均匀。

- 09
步骤 9
然后加入芹菜继续小火煮5分钟。

- 10
步骤 10
这个时候,锅里的汤汁差不多就收干了,起锅,撒上葱花提升一下视觉效果,然后就可以装盘开吃啦。

营养信息
这道菜谱尚未计算营养数据。
来源: 用户提供的 xiangha.csv