คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • อาหารทะเล

ปลาไท่หานแท้

สูตรปลาไท่หยานต้นตำรับ (พร้อมรูปภาพและคำแนะนำ) ทั้งหมด 10 ขั้นตอน เตรียมส่วนผสมทั้งหมดให้พร้อม

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ปลาไท่หานแท้
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    เตรียมส่วนผสมทั้งหมดให้พร้อม

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ล้างและหั่นปลาเป็นชิ้นเล็กๆ ขนาดประมาณ 3-4 เซนติเมตร หมักด้วยเกลือประมาณ 10 นาที จากนั้นใช้เฉพาะไข่ขาวตีด้วยตะเกียบประมาณ 5 นาทีจนขึ้นฟอง เติมน้ำเล็กน้อย และสุดท้ายเตรียมแป้งมันเทศ ระวังปริมาณน้ำและแป้ง! ทำให้ได้ปริมาณที่พอดี!

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    เทแป้งหมักลงในชิ้นปลาแล้วคนให้เข้ากัน

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันพืช (ฉันใช้น้ำมันเรพซีดคั้นสดที่ทำเอง) และอย่าลืมเติมน้ำมันให้เยอะๆ หลังจากที่น้ำมันคาวปลาละลายหมดแล้ว

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    เมื่อน้ำมันร้อนแล้ว ให้ใส่ชิ้นปลาลงไปและเคี่ยวในหม้อที่ร้อนจัด

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    หลังจากเคี่ยวปลาในหม้อเสร็จแล้ว ให้พักไว้เพื่อใช้ในภายหลัง

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    เทน้ำมันส่วนเกินออกจากหม้อ เหลือไว้เพียงปริมาณที่พอเหมาะ เริ่มด้วยการผัดเครื่องปรุง เมื่อน้ำมันร้อนแล้ว ใส่พริกเสฉวน ขิงดอง พริกดอง และกระเทียมลงไปผัด จากนั้นใส่เต้าเจี้ยวหมักลงไปผัด ใส่ต้นหอมซอยลงไป ผัดต่อประมาณห้านาที จนได้กลิ่นหอมน่ารับประทานทั่วบ้าน

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    จากนั้นเติมน้ำให้ท่วมปลา แล้วนำไปต้มจนเดือด เคี่ยวเครื่องปรุงประมาณสิบนาทีเพื่อให้รสชาติเข้ากันดี ใส่บุกที่ลวกแล้วและชิ้นปลาที่เคี่ยวไว้ในหม้อลงไป ปิดฝาหม้อแล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณยี่สิบนาที คนให้เข้ากัน

    ขั้นตอน 8
  9. 09

    ขั้นตอน 9

    จากนั้นใส่ขึ้นฉ่ายลงไป แล้วเคี่ยวต่อด้วยไฟอ่อนอีก 5 นาที

    ขั้นตอน 9
  10. 10

    ขั้นตอน 10

    เมื่อถึงตอนนี้ น้ำซุปในหม้อควรจะระเหยไปเกือบหมดแล้ว นำออกจากเตา โรยด้วยต้นหอมซอยเพื่อเพิ่มความสวยงาม จากนั้นก็พร้อมจัดใส่จานและรับประทานได้เลย!

    ขั้นตอน 10

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้