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粤式—白灼芥兰
粤式—白灼芥兰图文做法,共 15 个步骤。主要食材。
准备—
烹饪—
份数—

制作步骤
- 01
步骤 1
主要食材。

- 02
步骤 2
芥兰剥去老叶并削掉杆上的皮。

- 03
步骤 3
大葱白2/3切粗丝,1/3切细长丝,红椒切丝,姜切丝备用。

- 04
步骤 4
锅内烧水,水开后放入1小勺油。

- 05
步骤 5
放入芥兰焯水1-2分钟左右。

- 06
步骤 6
捞出过一下凉水(冰水更好)。

- 07
步骤 7
摆盘。

- 08
步骤 8
用蚝油、蒸鱼鼓油和凉白开按1:1:1的比例调成汁。

- 09
步骤 9
浇在摆好的芥兰上。

- 10
步骤 10
洒上红椒丝和长的葱白丝。

- 11
步骤 11
锅里放油。

- 12
步骤 12
放入葱姜丝炸香。

- 13
步骤 13
捞出葱姜丝扔掉不用。

- 14
步骤 14
淋在芥兰上就完成了。

- 15
步骤 15
是不是很简单呢?动手做起来吧!

营养信息
这道菜谱尚未计算营养数据。
来源: 用户提供的 xiangha.csv