Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Inne przepisy

Styl kantoński - blanszowany jarmuż chiński

Przepis na blanszowany jarmuż po kantońsku, 15 kroków. Główne składniki.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Styl kantoński - blanszowany jarmuż chiński
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Główne składniki.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Usuń stare liście z jarmużu chińskiego i zdejmij skórkę z łodygi.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Pokrój 2/3 białej części szczypiorku w grube paski, a 1/3 w cienkie, długie paski. Pokrój czerwoną paprykę w paski, a imbir w paski.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Zagotuj wodę w garnku, a gdy się zagotuje, dodaj 1 łyżeczkę oleju.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Blanszuj jarmuż przez około 1 2 .

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Wyjmij je i opłucz w zimnej wodzie (jeszcze lepiej sprawdzi się woda z lodem).

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Platerowanie.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Wymieszaj sos ostrygowy, sos sojowy z gotowanej na parze ryby i schłodzoną przegotowaną wodę w stosunku 1 : 1 : 1 , aby uzyskać sos.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Zalej ułożony jarmuż wodą.

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Posyp posiekaną czerwoną papryką i posiekaną szczypiorkiem.

    Krok 10
  11. 11

    Krok 11

    Wlej olej na patelnię.

    Krok 11
  12. 12

    Krok 12

    Dodaj posiekaną szczypiorek i imbir i smaż, aż aromat stanie się intensywny.

    Krok 12
  13. 13

    Krok 13

    Wyjmij posiekany szczypiorek i imbir i wyrzuć je.

    Krok 13
  14. 14

    Krok 14

    Skrop jarmuż sosem i gotowe.

    Krok 14
  15. 15

    Krok 15

    Czy to nie proste? Spróbuj!

    Krok 15

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika