中国 • 面饼与馒头

蒸馒头

蒸馒头图文做法,共 14 个步骤。面粉2勺

咸鲜
准备—
烹饪—
份数—
蒸馒头
步骤照片来自用户提供的 xiangha.csv;原作者未提供。

制作步骤

  1. 01

    步骤 1

    面粉2勺

    步骤 1
  2. 02

    步骤 2

    酵母2克

    步骤 2
  3. 03

    步骤 3

    用半碗温水(4寸碗)化开酵母。厨房小白可以用少量的水化开,揉面时如果水不够,可以续清水。

    步骤 3
  4. 04

    步骤 4

    酵母水倒入面粉里。

    步骤 4
  5. 05

    步骤 5

    拌成絮状。蒸馒头的面要硬,水一定要控制,能成团就可以了。

    步骤 5
  6. 06

    步骤 6

    揉成面团,盖保鲜膜松弛20分钟。不光滑没关系。

    步骤 6
  7. 07

    步骤 7

    松弛后的面团揉成光滑的面团。

    步骤 7
  8. 08

    步骤 8

    搓成长条。

    步骤 8
  9. 09

    步骤 9

    分成均匀的剂子。(刚好是6个馒头的量)

    步骤 9
  10. 10

    步骤 10

    揉成光滑的馍馍生胚,生胚要高一些,揉完最后一个的时候,再把所有馍馍生胚揉一边,保持大小一致。

    步骤 10
  11. 11

    步骤 11

    盖保鲜膜松弛35分钟左右,醒发到原来的1.5到2倍大。

    步骤 11
  12. 12

    步骤 12

    凉水上锅,蒸至上汽后计时12分钟。关火后再闷3分钟后揭盖。

    步骤 12
  13. 13

    步骤 13

    这是蒸熟的馒头,又白又暄软。

    步骤 13
  14. 14

    步骤 14

    成品图。

    步骤 14

营养信息

这道菜谱尚未计算营养数据。

来源: 用户提供的 xiangha.csv