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干锅花菜

干锅花菜图文做法,共 16 个步骤。把五花肉先焯下水:五花肉冲洗干净,先在炒锅内倒入适量清水,把肉放入锅中,加入1汤匙料酒、少许花椒和2片生姜,开火煮沸后即可捞出。

咸鲜
准备—
烹饪—
份数—
干锅花菜
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制作步骤

  1. 01

    步骤 1

    把五花肉先焯下水:五花肉冲洗干净,先在炒锅内倒入适量清水,把肉放入锅中,加入1汤匙料酒、少许花椒和2片生姜,开火煮沸后即可捞出。

    步骤 1
  2. 02

    步骤 2

    把散花菜掰开,用清水把花菜和辣椒冲洗干净。

    步骤 2
  3. 03

    步骤 3

    大蒜切片,蒜苗切段,独蒜切瓣,青辣椒斜切,小尖椒切圈。

    步骤 3
  4. 04

    步骤 4

    花菜沥干水分,继续用刀切好。

    步骤 4
  5. 05

    步骤 5

    焯好水的五花肉切片。

    步骤 5
  6. 06

    步骤 6

    开火,往炒锅中倒入适量食用油,油烧至三成热时,加入五花肉,直至五花肉爆出油,肉色变白。

    步骤 6
  7. 07

    步骤 7

    加入姜片、蒜和辣椒爆香。

    步骤 7
  8. 08

    步骤 8

    加入一汤匙豆瓣酱。

    步骤 8
  9. 09

    步骤 9

    用锅铲继续翻炒均匀。

    步骤 9
  10. 10

    步骤 10

    加入少许生抽翻炒。

    步骤 10
  11. 11

    步骤 11

    加入细砂糖提鲜。

    步骤 11
  12. 12

    步骤 12

    加入鸡精调味,翻炒均匀。

    步骤 12
  13. 13

    步骤 13

    最后加入蒜苗翻炒几下即可出锅。

    步骤 13
  14. 14

    步骤 14

    成品图。

    步骤 14
  15. 15

    步骤 15

    成品图。

    步骤 15
  16. 16

    步骤 16

    成品图。

    步骤 16

营养信息

这道菜谱尚未计算营养数据。

来源: 用户提供的 xiangha.csv