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Chine • Légumes

Chou-fleur sec en pot

Recette de chou-fleur en cocotte sèche avec photos, en 16 étapes. Blanchir d'abord la poitrine de porc : rincer la poitrine de porc, verser une quantité appropriée d'eau dans un wok, mettre la poitrine de porc dans le wok, ajouter 1 cuillère à soupe de vin de cuisine, quelques grains de poivre et 2 tranches de gingembre, porter à ébullition puis retirer.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Chou-fleur sec en pot
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Blanchir d'abord la poitrine de porc : rincer la poitrine de porc, verser une quantité appropriée d'eau dans un wok, mettre la poitrine de porc dans le wok, ajouter 1 cuillère à soupe de vin de cuisine, un peu de grains de poivre et 2 tranches de gingembre, porter à ébullition puis retirer du feu.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Détachez le chou-fleur en morceaux et rincez-le ainsi que les piments à l'eau claire.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Émincez l'ail, coupez les germes d'ail en tronçons, coupez les gousses d'ail entières en petits morceaux, coupez les piments verts en diagonale et coupez les petits piments en rondelles.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Égouttez le chou-fleur et continuez à le hacher au couteau.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Tranchez la poitrine de porc blanchie.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Faites chauffer le feu et versez une quantité suffisante d'huile dans le wok. Lorsque l'huile est chaude à environ 30 %, ajoutez la poitrine de porc et faites-la cuire jusqu'à ce qu'elle rende son gras et devienne blanche.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Ajoutez les tranches de gingembre, l'ail et les piments et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Ajoutez une cuillère à soupe de pâte de soja fermentée.

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Poursuivez la cuisson en remuant uniformément avec une spatule.

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    Ajoutez un peu de sauce soja claire et faites sauter.

    Étape 10
  11. 11

    Étape 11

    Ajoutez du sucre en poudre pour rehausser la saveur.

    Étape 11
  12. 12

    Étape 12

    Ajouter le bouillon de poulet pour l'assaisonnement et faire revenir uniformément.

    Étape 12
  13. 13

    Étape 13

    Enfin, ajoutez les germes d'ail et faites-les sauter brièvement avant de servir.

    Étape 13
  14. 14

    Étape 14

    Photo du produit fini.

    Étape 14
  15. 15

    Étape 15

    Photo du produit fini.

    Étape 15
  16. 16

    Étape 16

    Photo du produit fini.

    Étape 16

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur