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China • Gemüse

Blumenkohl im Trockentopf

Rezept für Blumenkohl im Trockentopf mit Bildern, insgesamt 16 Schritte. Zuerst den Schweinebauch blanchieren: Den Schweinebauch gründlich abspülen, ausreichend Wasser in einen Wok geben, den Schweinebauch hineinlegen, 1 Esslöffel Kochwein, etwas Pfeffer und 2 Scheiben Ingwer hinzufügen, aufkochen lassen und anschließend herausnehmen.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Blumenkohl im Trockentopf
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Den Schweinebauch zuerst blanchieren: Den Schweinebauch gründlich abspülen, eine angemessene Menge Wasser in einen Wok geben, den Schweinebauch in den Wok legen, 1 Esslöffel Kochwein, ein paar Pfefferkörner und 2 Scheiben Ingwer hinzufügen, aufkochen lassen und dann herausnehmen.

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Den Blumenkohl in Stücke brechen und zusammen mit den Chilischoten mit sauberem Wasser abspülen.

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Den Knoblauch in Scheiben schneiden, die Knoblauchsprossen in Stücke teilen, die ganzen Knoblauchzehen in kleinere Stücke schneiden, die grünen Chilischoten diagonal in Scheiben schneiden und die kleinen Chilischoten in Ringe schneiden.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Den Blumenkohl abtropfen lassen und anschließend mit einem Messer weiter zerkleinern.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Den blanchierten Schweinebauch in Scheiben schneiden.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Den Wok erhitzen und eine angemessene Menge Speiseöl hineingeben. Sobald das Öl etwa 30 % heiß ist, den Schweinebauch hinzufügen und braten, bis er sein Fett abgibt und das Fleisch weiß wird.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Ingwerscheiben, Knoblauch und Chilischoten hinzufügen und anbraten, bis es duftet.

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Einen Esslöffel fermentierte Sojabohnenpaste hinzufügen.

    Schritt 8
  9. 09

    Schritt 9

    Unter ständigem Rühren mit einem Pfannenwender gleichmäßig weiterbraten.

    Schritt 9
  10. 10

    Schritt 10

    Etwas helle Sojasauce hinzufügen und unter Rühren anbraten.

    Schritt 10
  11. 11

    Schritt 11

    Zur Geschmacksverstärkung Kristallzucker hinzufügen.

    Schritt 11
  12. 12

    Schritt 12

    Hühnerbrühe zum Würzen hinzufügen und gleichmäßig anbraten.

    Schritt 12
  13. 13

    Schritt 13

    Zum Schluss die Knoblauchsprossen hinzufügen und kurz unter Rühren anbraten, bevor Sie das Gericht servieren.

    Schritt 13
  14. 14

    Schritt 14

    Foto des fertigen Produkts.

    Schritt 14
  15. 15

    Schritt 15

    Foto des fertigen Produkts.

    Schritt 15
  16. 16

    Schritt 16

    Foto des fertigen Produkts.

    Schritt 16

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv