中国 • 蔬菜菌菇

红烧双茄(茄子+番茄)

红烧双茄(茄子+番茄)图文做法,共 5 个步骤。所需食材切好备用。茄子切成滚到快,加一勺盐腌制几分钟,这样做炒茄子时就不用加很多油啦,吃起来比较健康; 番茄去皮切块,姜葱蒜切末。

咸鲜
准备—
烹饪—
份数—
红烧双茄(茄子+番茄)
步骤照片来自用户提供的 xiangha.csv;原作者未提供。

制作步骤

  1. 01

    步骤 1

    所需食材切好备用。茄子切成滚到快,加一勺盐腌制几分钟,这样做炒茄子时就不用加很多油啦,吃起来比较健康; 番茄去皮切块,姜葱蒜切末。

    步骤 1
  2. 02

    步骤 2

    锅里放适量的油,等油温上来后,倒入茄子进行嗦锅(也就是炸),等到茄子变金黄色后沥干油份,起锅备用。

    步骤 2
  3. 03

    步骤 3

    锅里剩少许油,加入姜葱蒜辣椒进行炒制,等香味出来后倒入番茄拌匀继续炒制,等番茄软后放入适量的蚝油继续翻拌均匀。

    步骤 3
  4. 04

    步骤 4

    接着倒入刚刚嗦好的茄子继续翻炒均匀,加少量的开水,小火煮二分钟,基本上茄子就入味了,然后加入少量调制好的水淀粉进行翻拌均匀,就可以出锅啦。

    步骤 4
  5. 05

    步骤 5

    起锅装盘撒上葱花即可。

    步骤 5

营养信息

这道菜谱尚未计算营养数据。

来源: 用户提供的 xiangha.csv