中国 • 汤羹
手工甩打牛肉羹
手工甩打牛肉羹图文做法,共 16 个步骤。成品。
准备—
烹饪—
份数—

制作步骤
- 01
步骤 1
成品。

- 02
步骤 2
备好材料。

- 03
步骤 3
牛肉顺着纹路切成细条状(纹路不能切断,要经得住长时间甩打)。

- 04
步骤 4
取一只较大的盆,50克冰水分三次加入。

- 05
步骤 5
用手抓一把,高高地往下甩打。

- 06
步骤 6
甩打几下再抓几下,交替重复,再加入冰水,重复甩打、抓揉20分钟。(甩打时不能停歇,防止发硬)。

- 07
步骤 7
甩打、抓揉至出筋呈黏性,加入姜汁、酱油(不能用盐,盐会使肉脱水)继续抓揉调匀。

- 08
步骤 8
放入红薯粉,抓揉搅拌均匀。

- 09
步骤 9
揉到薯粉充分渗透肉丝里面。

- 10
步骤 10
盖上保鲜膜静放,醒3小时。

- 11
步骤 11
水姜切丝备用。

- 12
步骤 12
清水大火烧开。

- 13
步骤 13
把醒好的牛肉快速放入锅中汆烫,大约3分钟全部浮起。

- 14
步骤 14
加入少许调味品。

- 15
步骤 15
起锅装入碗中,撒上水姜丝、香芹、胡椒粉即可。

- 16
步骤 16
一碗纯手工闽南牛肉羹制作完毕。

营养信息
这道菜谱尚未计算营养数据。
来源: 用户提供的 xiangha.csv