黑木耳炒山药（清肠美食）

制作步骤

1. 01

   步骤 1

   准备好食材，山药切片泡入水中待用，准备蒜片。

   

2. 02

   步骤 2

   锅中放油，放入蒜片煸香。

   

3. 03

   步骤 3

   再放入胡萝卜片翻炒。

   

4. 04

   步骤 4

   放入木耳翻炒，加入盐。

   

5. 05

   步骤 5

   再次加入山药翻炒，加入少许蚝油，继续翻炒。

   

6. 06

   步骤 6

   最后加入青椒，翻炒均匀就可以出锅了。

   

7. 07

   步骤 7

   一盘色泽艳丽、营养健康的清肠美食就出锅了。