Çıtır çıtır ve hoş kokulu zambak soğanları (güzellik ve cilt sağlığı için)

Hazırlanışı

1. 01

   Adım 1

   Çin lahanasının saplarını hazırlayın ve çapraz olarak dilimleyin.

   

2. 02

   Adım 2

   Goji meyvelerini yıkayın ve suyunu süzün.

   

3. 03

   Adım 3

   Taze zambak soğanlarını yapraklarına ayırın, yıkayın ve bir kenara koyun.

   

4. 04

   Adım 4

   Kırmızı hurmaların çekirdeklerini çıkarın ve küçük parçalara kesin.

   

5. 05

   Adım 5

   Bir tavayı ısıtın ve içine biraz zeytinyağı ekleyin.

   

6. 06

   Adım 6

   Doğranmış bok choy saplarını ekleyin ve hızlıca kavurun.

   

7. 07

   Adım 7

   Biraz tuz ekleyin.

   

8. 08

   Adım 8

   Kırmızı hurmaları ekleyin ve iyice karışana kadar hızlıca kavurun.

   

9. 09

   Adım 9

   Goji meyvelerini ve zambak soğanlarını ekleyin, bir dakika boyunca kavurun.

   

10. 10

    Adım 10

    Biraz susam yağı gezdirip iyice karıştırın (isteğe bağlı, kişisel zevke bağlı).

    

11. 11

    Adım 11

    Güzellik için lezzetli ve çıtır çıtır zambak soğanı yemeği hazır!