Knapperige en geurige leliebollen (voor schoonheid en een gezonde huid)
Knapperige en geurige leliebollen (schoonheid en huidverzorging) Recept ( 11 stappen) Bereid de stengels van de leliebollen voor en snijd ze diagonaal door.
Bereiding
- 01
Stap 1
Snijd de stengels van de paksoi diagonaal in plakjes.
- 02
Stap 2
Was de gojibessen en laat ze uitlekken.
- 03
Stap 3
Scheid de verse leliebollen van hun blaadjes, was ze en leg ze apart.
- 04
Stap 4
Verwijder de pitten uit de rode dadels en snijd ze in kleine stukjes.
- 05
Stap 5
Verhit een pan en voeg een beetje olijfolie toe.
- 06
Stap 6
Voeg de fijngesneden stengels van de paksoi toe en roerbak ze kort.
- 07
Stap 7
Voeg een beetje zout toe
- 08
Stap 8
Voeg de rode dadels toe en roerbak ze kort tot alles gelijkmatig verdeeld is.
- 09
Stap 9
Voeg gojibessen en leliebollen toe en roerbak gedurende één minuut.
- 10
Stap 10
Voeg een beetje sesamolie toe en meng goed (optioneel, afhankelijk van persoonlijke smaak).
- 11
Stap 11
Een heerlijk en knapperig gerecht met leliebollen, perfect voor een stralende huid, staat klaar!
Voedingswaarden
De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.