คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก
ใบผักกาดกระเทียม
สูตรผักกาดหอมปรุงรสกระเทียม (ทั้งหมด 12 ขั้นตอน) ขั้นแรก ล้างผักกาดหอมในน้ำ
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
ล้างใบผักกาดหอมในน้ำ

- 02
ขั้นตอน 2
ล้างให้สะอาดแล้วสะเด็ดน้ำ

- 03
ขั้นตอน 3
หั่นผักกาดหอมเป็นเส้นเล็กๆ

- 04
ขั้นตอน 4
วางใบผักกาดหอมลงในจานแล้วโรยด้วยเกลือ

- 05
ขั้นตอน 5
ใช้มือถูเพื่อรีดน้ำขมออกมา

- 06
ขั้นตอน 6
บีบเอาแต่น้ำที่มีรสขมใส่ชามไว้ใช้ในภายหลัง

- 07
ขั้นตอน 7
ปอกเปลือกกระเทียมแล้วสับให้ละเอียด

- 08
ขั้นตอน 8
ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนจนกระทั่งอุณหภูมิถึง 8 % ของอุณหภูมิสูงสุด

- 09
ขั้นตอน 9
ตั้งน้ำมันให้ร้อน ใส่กระเทียมสับลงไปผัดจนมีกลิ่นหอม

- 10
ขั้นตอน 10
จากนั้นใส่ใบผักกาดลงไป

- 11
ขั้นตอน 11
เติมเกลือและน้ำตาล ผัดจนสุกพอดี

- 12
ขั้นตอน 12
เมื่อเนื้อสุกทั่วแล้ว ก็สามารถเสิร์ฟได้

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้