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중국 • 채소

마늘 상추 잎

마늘 향이 나는 양상추 요리법 (총 12 단계). 먼저 양상추를 물에 헹굽니다.

짭짤한 맛
준비—
조리—
인분—
마늘 상추 잎
사용자가 제공한 xiangha.csv의 단계 사진입니다. 원저작자는 제공되지 않았습니다.

조리 방법

  1. 01

    단계 1

    양상추 잎을 물에 씻으세요.

    단계 1
  2. 02

    단계 2

    깨끗이 씻고 물기를 빼주세요.

    단계 2
  3. 03

    단계 3

    양상추 잎을 가늘게 채 썰어주세요.

    단계 3
  4. 04

    단계 4

    양상추 잎을 접시에 담고 소금을 뿌립니다.

    단계 4
  5. 05

    단계 5

    손으로 문질러 쓴맛이 나는 즙을 짜내세요.

    단계 5
  6. 06

    단계 6

    쓴맛이 나는 즙을 짜내어 나중에 사용할 수 있도록 그릇에 담아 두세요.

    단계 6
  7. 07

    단계 7

    마늘 껍질을 벗기고 다지세요.

    단계 7
  8. 08

    단계 8

    웍에 기름을 두르고 최대 온도의 8 %까지 가열합니다.

    단계 8
  9. 09

    단계 9

    기름을 두르고 달군 후 다진 마늘을 넣고 향이 날 때까지 볶습니다.

    단계 9
  10. 10

    단계 10

    그다음, 양상추 잎을 넣어주세요.

    단계 10
  11. 11

    단계 11

    소금과 설탕을 넣고 재료가 완전히 익을 때까지 볶아주세요.

    단계 11
  12. 12

    단계 12

    고기가 완전히 익으면 내놓을 수 있습니다.

    단계 12

영양 정보

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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv