คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ไข่และเต้าหู้

ผัดผักโขมและไข่

วิธีทำผักโขมและไข่คน: 8 ขั้นตอน (พร้อมภาพประกอบ) ล้างและหั่นผักโขม

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ผัดผักโขมและไข่
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ล้างและหั่นผักโขม

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ตีไข่ในชาม

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนจนได้อุณหภูมิ 60-70% ของอุณหภูมิสูงสุด จากนั้นใส่ไข่ลงไปผัด

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ตีไข่ให้เข้ากันแล้วพักไว้

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ในกระทะอีกใบ ตั้งน้ำมันให้ร้อนประมาณ 60-70% ของจุดเดือด ผัดต้นหอมซอยจนหอม แล้วใส่ผักโขมลงไปผัด

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ผัดผักโขมจนสุกพอดี จากนั้นใส่ไข่ลงไปในกระทะแล้วผัดสักครู่

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    เติมเกลือ ซอสถั่วเหลือง และน้ำมันงา คนให้เข้ากัน แล้วยกลงจากเตา

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    จัดเสิร์ฟบนจาน

    ขั้นตอน 8

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้