Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Jajka i tofu

Smażony szpinak z jajkiem

Jak zrobić szpinak i jajecznicę: 8 kroków (ilustracja). Umyj i posiekaj szpinak.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Smażony szpinak z jajkiem
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Umyj i pokrój szpinak

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Rozbij jajka w misce

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Rozgrzej olej w woku, aż osiągnie 60–70% maksymalnej temperatury, następnie dodaj jajka i smaż.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Roztrzep jajka i odstaw.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Na osobnej patelni rozgrzej olej do ok. 60–70% punktu dymienia, zeszklij posiekaną szczypiorkę, aż zacznie pachnieć, następnie dodaj szpinak i smaż.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Smaż szpinak, aż będzie miękki, następnie dodaj jajka na patelnię i smaż krótko, mieszając.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Dodaj sól, sos sojowy i olej sezamowy, dobrze wymieszaj i zdejmij z ognia.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Podawać na talerzu

    Krok 8

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika