คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ไข่และเต้าหู้
ผัดบรอกโคลีและไข่
สูตรผัดบรอกโคลีและไข่ (พร้อมรูปภาพ) ทั้งหมด 13 ขั้นตอน เตรียมส่วนผสมและล้างให้สะอาด
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
เตรียมส่วนผสม ล้างให้สะอาด แล้วพักไว้

- 02
ขั้นตอน 2
ฉีกบรอกโคลีเป็นช่อเล็กๆ ตีไข่ และสับแครอทและต้นหอม

- 03
ขั้นตอน 3
ลวกบรอกโคลี

- 04
ขั้นตอน 4
นำบรอกโคลีที่ลวกแล้วออกจากน้ำ

- 05
ขั้นตอน 5
ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน แล้วใส่ไข่ลงไปผัด

- 06
ขั้นตอน 6
ตักเอาเฉพาะไข่ที่ดีที่สุดออกมา

- 07
ขั้นตอน 7
เหลือน้ำมันไว้ในกระทะเล็กน้อย ใส่ต้นหอมซอยลงไปผัดจนหอม แล้วใส่แครอทหั่นเป็นชิ้นลงไปผัดต่อ

- 08
ขั้นตอน 8
ใส่บรอกโคลีลงไปแล้วผัดต่อ

- 09
ขั้นตอน 9
ใส่เกลือ

- 10
ขั้นตอน 10
ใส่ซอสหอยนางรม

- 11
ขั้นตอน 11
หลังจากผัดให้เข้ากันแล้ว ให้ใส่ไข่ที่ต้มไว้แล้วลงไป

- 12
ขั้นตอน 12
ใช้ตะหลิวตีไข่ให้แตก แล้วผัดจนส่วนผสมเข้ากันดี

- 13
ขั้นตอน 13
ปรุงเสร็จแล้ว! ^_^

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้