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Cina • Uova e tofu

Broccoli e uova saltati in padella

Ricetta per soffritto di broccoli e uova (con foto), 13 passaggi in totale. Preparare gli ingredienti e lavarli accuratamente.

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
Broccoli e uova saltati in padella
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Preparate gli ingredienti, lavateli accuratamente e metteteli da parte.

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    Dividete i broccoli in cimette, sbattete le uova e tritate le carote e i cipollotti.

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    Sbollentare i broccoli.

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Togliere i broccoli sbollentati dall'acqua.

    Passaggio 4
  5. 05

    Passaggio 5

    Scaldate l'olio in una padella, poi aggiungete le uova e fatele soffriggere.

    Passaggio 5
  6. 06

    Passaggio 6

    Selezionate le uova migliori.

    Passaggio 6
  7. 07

    Passaggio 7

    Lasciate un po' d'olio nella padella, aggiungete i cipollotti e fateli soffriggere finché non saranno profumati, poi aggiungete le carote a fette e saltatele in padella.

    Passaggio 7
  8. 08

    Passaggio 8

    Aggiungete i broccoli e continuate a soffriggere.

    Passaggio 8
  9. 09

    Passaggio 9

    Aggiungere il sale.

    Passaggio 9
  10. 10

    Passaggio 10

    Aggiungere la salsa di ostriche.

    Passaggio 10
  11. 11

    Passaggio 11

    Dopo aver soffritto uniformemente gli ingredienti, aggiungere le uova precedentemente cotte.

    Passaggio 11
  12. 12

    Passaggio 12

    Usa una spatola per rompere le uova e soffriggile fino a quando non saranno ben amalgamate.

    Passaggio 12
  13. 13

    Passaggio 13

    È pronto! ^_^

    Passaggio 13

Nutrizione

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.

Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente