คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • อาหารทะเล

เนื้อหอยแม่น้ำรสเผ็ด

สูตรหอยลายแม่น้ำผัดเผ็ด (พร้อมรูปภาพ 6 ขั้นตอน) หลังจากซื้อหอยมาแล้ว ให้แช่หอยในอ่างน้ำที่มีเกลือเล็กน้อยประมาณสองถึงสามวัน เพื่อให้หอยขับสิ่งสกปรกออกมา ใช้มีดเล็กๆ แทงเข้าไปในเปลือกหอยตรงข้อต่อ เปิดเปลือกหอยออก นำเนื้อหอยออกมา เอาเหงือกออก และทำความสะอาดเครื่องใน

เผ็ด
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
เนื้อหอยแม่น้ำรสเผ็ด
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    หลังจากซื้อหอยแล้ว ให้นำไปแช่ในอ่างน้ำ โรยเกลือเล็กน้อย แล้วทิ้งไว้สองถึงสามวันเพื่อให้หอยขับสิ่งสกปรกออกมา ใช้มีดเล็กๆ แทงเข้าไปในเปลือกหอยตรงข้อต่อ เปิดเปลือกหอยออก นำเนื้อหอยออกมา เอาเหงือกออก และทำความสะอาดอวัยวะภายใน

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    เนื้อบริเวณเท้าของหอยค่อนข้างแน่น ให้ใช้ลูกกลิ้งนวดแป้งทุบหลายๆ ครั้งเพื่อให้เนื้อนุ่มขึ้น

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    หั่นขิงเป็นชิ้นบางๆ และสับพริก

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    หั่นเนื้อหอยที่ทำความสะอาดแล้วเป็นเส้นบางๆ

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ตั้งกระทะใส่น้ำมันถั่วลิสง ใส่ขิงและพริกเสฉวนลงไปผัดจนหอม จากนั้นใส่เนื้อหอยแม่น้ำและพริก ผัดด้วยไฟแรง

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    เติมเกลือ เนื้อหอยแม่น้ำจะปล่อยน้ำออกมาขณะผัด ผัดด้วยไฟแรงจนน้ำงวดลง แม้ว่าหอยแม่น้ำจะมีรสชาติอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ก็ถือว่ามีฤทธิ์เย็น จึงไม่ควรรับประทานโดยผู้ที่เป็นหวัด ม้ามและกระเพาะอาหารอ่อนแอ หรือท้องเสีย

    ขั้นตอน 6

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้