คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • เมนูเนื้อสัตว์

ฟักทองตุ๋น

สูตรฟักทองตุ๋น (พร้อมรูปภาพและ 12 ขั้นตอน) ล้างฟักทองส่วนหนึ่งให้สะอาด

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ฟักทองตุ๋น
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ล้างฟักทองส่วนหนึ่ง

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    หั่นฟักทองอ่อนเป็นชิ้นๆ โดยไม่ต้องปอกเปลือก หั่นหมูสามชั้นเป็นเส้นๆ บดกระเทียมเบาๆ และหั่นพริกแดงเม็ดเล็กเป็นท่อนๆ

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน จากนั้นใส่พริกเสฉวนและพริกชี้ฟ้าหั่นชิ้นลงไป

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ใส่เนื้อหมูสับ ซอสหอยนางรม และซีอิ๊วดำตามลำดับ แล้วผัดให้เข้ากัน

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ใส่ฟักทองหั่นเต๋า เกลือ และผงไก่ลงไป แล้วผัดให้เข้ากัน

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    เติมน้ำเดือด

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    เคี่ยวด้วยไฟอ่อนจนซอสข้นขึ้น

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    ใส่กระเทียมบดลงไปแล้วคนให้เข้ากัน

    ขั้นตอน 8
  9. 09

    ขั้นตอน 9

    ปรุงสุก

    ขั้นตอน 9
  10. 10

    ขั้นตอน 10

    การชุบ

    ขั้นตอน 10
  11. 11

    ขั้นตอน 11

    อร่อย

    ขั้นตอน 11
  12. 12

    ขั้นตอน 12

    น้ำซุปเหมาะสำหรับคลุกกับข้าวมาก

    ขั้นตอน 12

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้