คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก

หน่อไม้ฝรั่ง แครอท และมันเทศผัด

นี่คือสูตรผัดหน่อไม้ฝรั่ง แครอท และมันเทศแบบทีละขั้นตอน รวม 9 ขั้นตอน เริ่มจากเตรียมส่วนผสมหลัก: ปอกเปลือกแครอทและมันเทศ และตัดก้านแข็งและเปลือกนอกของหน่อไม้ฝรั่งออก

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
หน่อไม้ฝรั่ง แครอท และมันเทศผัด
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    เตรียมส่วนผสมหลัก: ปอกแครอทและมันเทศ และตัดก้านแข็งและเปลือกนอกของหน่อไม้ฝรั่งออก

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    หั่นมันเทศ แครอท และหน่อไม้ฝรั่งเป็นชิ้นๆ แล้วพักไว้

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ต้มน้ำในหม้อจนเดือด แล้วเติมเกลือและน้ำมันเล็กน้อย (ซึ่งไม่ได้ระบุไว้ในรายการส่วนผสม)

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ลวกผักทุกชนิดในน้ำเดือด

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    หลังจากตัดก้านแล้ว ให้แช่ในน้ำเย็นหรือน้ำแข็งทันที

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ล้างหม้อให้สะอาด ตั้งไฟให้ร้อน แล้วใส่น้ำมันลงไป

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ใส่เผือก แครอท และหน่อไม้ฝรั่งหั่นชิ้นลงไปผัด

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    เติมเกลือและน้ำตาล

    ขั้นตอน 8
  9. 09

    ขั้นตอน 9

    ยกลงจากเตาแล้วจัดใส่จาน

    ขั้นตอน 9

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้