คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ขนมปังและแพนเค้ก

ปอเปี๊ยะผักป่า (Shepherd's purse)

สูตรทำปอเปี๊ยะผักป่า (Shepherd's purse) ทั้งหมด 8 ขั้นตอน ผักป่าที่เก็บจากทุ่งนั้นอ่อนนุ่มมาก

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ปอเปี๊ยะผักป่า (Shepherd's purse)
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ผักป่าที่เก็บจากทุ่งนั้นอ่อนนุ่มมาก

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ล้างผักป่าให้สะอาด ลวกในน้ำร้อน ปล่อยให้เย็น บีบน้ำส่วนเกินออก สับให้ละเอียด แล้วผสมกับน้ำมันงา (ผักป่าค่อนข้างหยาบและมีน้ำมันน้อย จึงรสชาติไม่ค่อยดี)

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ใส่ขิงสับ แล้วใส่เนื้อสัตว์ลงไปผัดสักครู่ ใส่เหล้าปรุงอาหาร พริกไทยขาวป่น และเกลือ

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ทำเปลือกไข่

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    หั่นแป้งไข่ เต้าหู้แห้ง และเห็ดหอมเป็นชิ้นเล็กๆ เมื่อเนื้อเย็นลงแล้ว ให้ใส่แป้งไข่ เต้าหู้แห้ง เห็ดหอม และผักต่างๆ ลงไป ผสมให้เข้ากัน แล้วชิมดูว่าเค็มพอดีหรือไม่ (ฉันลืมถ่ายรูปส่วนผสมก่อนห่อ)

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ห่อให้มิดชิดแล้วนำไปแช่แข็ง

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ทอดในน้ำมันท่วมจนเหลืองทอง หรือทาด้วยน้ำมันเล็กน้อยแล้วทอดในหม้อทอดไร้น้ำมันเพื่อเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพและใช้น้ำมันน้อยลง

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    กลิ่นหอมมากเลย

    ขั้นตอน 8

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้