คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ขนมปังและแพนเค้ก

แพนเค้กไข่พริกแดงและทูน่าซิเนนซิส

สูตรแพนเค้กไข่พริกแดงและทูน่าซิเนนซิส (พร้อมรูปภาพและ 11 ขั้นตอน) ลวกทูน่าซิเนนซิส ล้างและหั่น แล้วใส่ลงในภาชนะ

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
แพนเค้กไข่พริกแดงและทูน่าซิเนนซิส
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    นำใบตูนจีนไปลวก ล้างและสับให้ละเอียด แล้วใส่ลงในภาชนะ

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    นำขั้วและเมล็ดออกจากพริกหวานสีแดง แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ใส่ใบตูนที่สับแล้วลงไปในส่วนผสม

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ตอกไข่ลงไป ใส่เกลือและเหล้าปรุงอาหาร

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ใส่พริกไทยป่นแล้วคนให้เข้ากัน

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนจนกระทั่งอุณหภูมิถึง 60% ของอุณหภูมิสูงสุด

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    เทส่วนผสมของพริกแดง มะเขือเทศ และไข่ลงไป

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    ลดไฟลงเหลือไฟอ่อน ปิดฝาหม้อ แล้วเคี่ยวต่ออีกหนึ่งนาที

    ขั้นตอน 8
  9. 09

    ขั้นตอน 9

    หมดเวลาแล้ว พลิกด้านแล้วเคี่ยวต่ออีกหนึ่งนาที

    ขั้นตอน 9
  10. 10

    ขั้นตอน 10

    ยกลงจากเตาแล้ววางบนเขียงเพื่อหั่นเป็นชิ้นๆ

    ขั้นตอน 10
  11. 11

    ขั้นตอน 11

    จัดใส่จานแล้วเสิร์ฟได้เลย

    ขั้นตอน 11

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้