คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก

สามสมบัติแห่งโลก (สูตรประหยัดน้ำมัน)

วิธีทำ "สามขุมทรัพย์แห่งโลก" (สูตรน้ำมันน้อย) พร้อมรูปภาพและ 16 ขั้นตอน เตรียมส่วนผสมให้พร้อม

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
สามสมบัติแห่งโลก (สูตรประหยัดน้ำมัน)
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    เตรียมวัสดุอุปกรณ์

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ล้างมะเขือม่วงแล้วหั่นเป็นชิ้นๆ โดยใช้มีดหั่นเป็นวงกลม ล้างพริกหวานสีเขียว เอาเมล็ดออก แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ปอกเปลือกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้นๆ โดยใช้มีดหั่นเป็นวงกลม สับกระเทียมให้ละเอียด

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ใส่น้ำมันสำหรับทำอาหารลงในกระทะ แล้วใส่มันฝรั่งลงไป

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ทอดจนเป็นสีเหลืองทองแล้วพักไว้

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ใส่eggplant (มะเขือม่วง) ลงไป

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ทอดจนนิ่ม แล้วตักขึ้นพักไว้

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    เหลือน้ำมันไว้ในกระทะเล็กน้อย ใส่กระเทียมสับลงไปผัดจนหอม

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    ใส่พริกหวานสีเขียวลงไปแล้วผัดจนสุกพอดี

    ขั้นตอน 8
  9. 09

    ขั้นตอน 9

    ใส่eggplant (มะเขือม่วง)

    ขั้นตอน 9
  10. 10

    ขั้นตอน 10

    ใส่มันฝรั่ง

    ขั้นตอน 10
  11. 11

    ขั้นตอน 11

    เติมซีอิ๊วขาว

    ขั้นตอน 11
  12. 12

    ขั้นตอน 12

    เติมน้ำตาลทรายขาว

    ขั้นตอน 12
  13. 13

    ขั้นตอน 13

    ใส่เกลือ

    ขั้นตอน 13
  14. 14

    ขั้นตอน 14

    ใส่พริกไทยขาวป่นลงไป

    ขั้นตอน 14
  15. 15

    ขั้นตอน 15

    ผัดจนส่วนผสมเข้ากันดี

    ขั้นตอน 15
  16. 16

    ขั้นตอน 16

    ภาพผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

    ขั้นตอน 16

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้