Жареный салат ромэн

Приготовление

1. 01

   Шаг 1

   Этот кочан бок-чоя довольно большой; одного достаточно на целую тарелку.

   

2. 02

   Шаг 2

   Отделите листья и тщательно промойте их.

   

3. 03

   Шаг 3

   Разрезан пополам

   

4. 04

   Шаг 4

   мелко нарежьте чеснок

   

5. 05

   Шаг 5

   Разогрейте масло в воке, добавьте чеснок и обжаривайте, помешивая, до появления аромата.

   

6. 06

   Шаг 6

   Добавьте листья салата ромэн и равномерно обжарьте.

   

7. 07

   Шаг 7

   Соль следует добавлять после того, как листья салата ромэн размякнут.

   

8. 08

   Шаг 8

   Добавьте устричный соус и куриный бульон, обжаривайте равномерно.

   

9. 09

   Шаг 9

   Салат ромэн богат витаминами А и 1 , а также кальцием; его обязательно стоит попробовать!