Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Супы

Суп из шпината и тофу

Рецепт супа из шпината и тофу с фотографиями, 10 этапов. Фотография готового блюда.

Несладкий
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Суп из шпината и тофу
Фото шага из предоставленного пользователем файла xiangha.csv; исходный автор не указан.

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Фотография готового изделия.

    Шаг 1
  2. 02

    Шаг 2

    Удалите корни у шпината, промойте его, бланшируйте и обсушите.

    Шаг 2
  3. 03

    Шаг 3

    Нарежьте шпинат мелкими кусочками, а тофу — мелкими кубиками.

    Шаг 3
  4. 04

    Шаг 4

    Нарежьте зеленый лук и отложите в сторону.

    Шаг 4
  5. 05

    Шаг 5

    Высыпьте тофу в глиняный горшок, залейте водой и доведите до кипения на сильном огне.

    Шаг 5
  6. 06

    Шаг 6

    Добавьте шпинат и тушите на медленном огне 5 минут. (Не допускайте образования пены на поверхности.)

    Шаг 6
  7. 07

    Шаг 7

    Приправьте солью, куриным бульоном и перцем.

    Шаг 7
  8. 08

    Шаг 8

    Посыпьте мелко нарезанным зеленым луком и сбрызните кунжутным маслом.

    Шаг 8
  9. 09

    Шаг 9

    Просто хорошо перемешайте.

    Шаг 9
  10. 10

    Шаг 10

    Его можно пить, когда он остынет до теплой температуры.

    Шаг 10

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv