Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Овощи

Запеченные полоски тыквы с соленым яичным желтком

Запеченные полоски тыквы с соленым яичным желтком: пошаговый рецепт (всего 6 шагов). Нарежьте тыкву полосками, ненадолго бланшируйте в кипящей воде, затем слейте воду.

Несладкий
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Запеченные полоски тыквы с соленым яичным желтком
Фото шага из предоставленного пользователем файла xiangha.csv; исходный автор не указан.

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Нарежьте тыкву полосками, ненадолго бланшируйте в кипящей воде, затем слейте воду.

    Шаг 1
  2. 02

    Шаг 2

    Слегка раздавите вареный соленый утиный яичный желток ложкой или скребком.

    Шаг 2
  3. 03

    Шаг 3

    Посыпьте полоски тыквы кукурузным крахмалом и хорошо перемешайте. Я использую палочки для еды, чтобы держать края и поворачивать их, чтобы они равномерно покрылись крахмалом.

    Шаг 3
  4. 04

    Шаг 4

    Нагрейте немного масла на сковороде и обжаривайте обваленные в муке полоски тыквы на медленном огне до золотисто-коричневого цвета. Если хотите, чтобы они были более хрустящими, жарьте дольше.

    Шаг 4
  5. 05

    Шаг 5

    После того как тыква обжарится и будет вынута из масла, добавьте в сковороду еще немного масла и обжарьте измельченные яичные желтки с небольшим количеством сахара до образования пены. Быстро добавьте полоски тыквы и briefly обжарьте, затем снимите с огня.

    Шаг 5
  6. 06

    Шаг 6

    Кратковременно проварите смесь яичных желтков; она загустеет и покроет полоски тыквы ледяной корочкой. Не варите её дольше минуты. Готовьте небольшими порциями, ха-ха, будьте осторожны с калориями во время диеты!

    Шаг 6

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv