Морские гребешки, приготовленные на пару с люфой.
Морские гребешки, приготовленные на пару с люфой: пошаговый рецепт с фотографиями, всего 18 шагов. Нарежьте люфу на части.

Приготовление
- 01
Шаг 1
Разрежьте люфу на части.

- 02
Шаг 2
Нагрейте масло в сковороде.

- 03
Шаг 3
Добавьте люфу и обжаривайте в течение 1 минуты.

- 04
Шаг 4
Разложите мочалку на тарелке.

- 05
Шаг 5
измельченный чеснок

- 06
Шаг 6
Разогрейте масло в сковороде и обжарьте измельченный чеснок до появления аромата.

- 07
Шаг 7
Положите измельченный чеснок на люфу.

- 08
Шаг 8
Возьмите небольшую тарелку и посыпьте в нее немного соли.

- 09
Шаг 9
Добавьте немного светлого соевого соуса.

- 10
Шаг 10
Добавьте немного кунжутного масла.

- 11
Шаг 11
Посыпьте небольшим количеством кукурузного крахмала.

- 12
Шаг 12
Добавьте немного воды и хорошо перемешайте.

- 13
Шаг 13
Вылейте в кастрюлю и доведите до кипения.

- 14
Шаг 14
Разложите морские гребешки на люфе.

- 15
Шаг 15
Полейте гребешки двумя ложками соуса.

- 16
Шаг 16
Готовьте на пару на среднем огне в течение 6 минут.

- 17
Шаг 17
Полейте сверху оставшимся соусом.

- 18
Шаг 18
Приготовленные на пару морские гребешки с люфой готовы.

Пищевая ценность
Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.