Цельнозерновой рис

Приготовление

1. 01

   Шаг 1

   Подготовьте ингредиенты

   

2. 02

   Шаг 2

   Возьмите по одной чайной ложке сорго, гречихи, овса, семян коикса, черного клейкого риса, кукурузной муки, белого клейкого риса, желтого проса, черного риса, коричневого риса и семян кунжута, а также одну чашку риса.

   

3. 03

   Шаг 3

   Промойте три раза, добавив вдвое больше воды.

   

4. 04

   Шаг 4

   Накройте кастрюлю крышкой и выберите режим «Тонкое приготовление».

   

5. 05

   Шаг 5

   После приготовления откройте крышку.

   

6. 06

   Шаг 6

   Вылейте в миску

   

7. 07

   Шаг 7

   Питательный и полезный цельнозерновой рис готов к употреблению!