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Chine • Légumes
riz complet
Comment préparer du riz complet (avec photos et instructions, 7 étapes au total). Préparer les ingrédients.
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Préparation
- 01
Étape 1
Préparer les ingrédients
- 02
Étape 2
Prenez une cuillère à café de chaque ingrédient suivant : sorgho, sarrasin, avoine, larmes de Job, riz gluant noir, semoule de maïs, riz gluant blanc, millet jaune, riz noir, riz brun et graines de sésame, et une tasse de riz.
- 03
Étape 3
Rincez trois fois et ajoutez deux fois plus d'eau.
- 04
Étape 4
Couvrez la casserole et sélectionnez le réglage « Cuisson fine ».
- 05
Étape 5
Après la cuisson, ouvrez le couvercle.
- 06
Étape 6
Versez dans un bol
- 07
Étape 7
Le riz complet, nutritif et sain, est prêt à être consommé !
Nutrition
Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.
Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur