คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก

ข้าวกล้อง

วิธีทำข้าวกล้อง (พร้อมรูปภาพและคำแนะนำ รวมทั้งหมด 7 ขั้นตอน) เตรียมส่วนผสมให้พร้อม

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ข้าวกล้อง
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    เตรียมส่วนผสมให้พร้อม

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    นำข้าวฟ่าง, บัควีท, ข้าวโอ๊ต, ลูกเดือย, ข้าวเหนียวดำ, แป้งข้าวโพด, ข้าวเหนียวขาว, ข้าวฟ่างเหลือง, ข้าวกล้อง, และงา อย่างละ 1 ช้อนชา และข้าวสาร 1 ถ้วย

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ล้างสามครั้งแล้วเติมน้ำเป็นสองเท่าของปริมาณเดิม

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ปิดฝาหม้อและเลือกการตั้งค่า "การปรุงอาหารอย่างละเอียด"

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    หลังจากปรุงอาหารเสร็จแล้ว ให้เปิดฝา

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    เทใส่ชาม

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ข้าวกล้องคุณภาพดี มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพ พร้อมรับประทานได้ทันที!

    ขั้นตอน 7

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้