粗粮米饭

制作步骤

1. 01

   步骤 1

   准备好食材

   

2. 02

   步骤 2

   取高粱、荞麦米、燕麦米、薏米、黑糯米、玉米渣、白糯米、黄小米、黑米、糙米、芝麻各一小勺，大米一杯

   

3. 03

   步骤 3

   淘洗三次，加入两倍水

   

4. 04

   步骤 4

   盖上盖子，按精煮饭

   

5. 05

   步骤 5

   煮好后，开盖

   

6. 06

   步骤 6

   盛入碗中

   

7. 07

   步骤 7

   营养健康的粗粮米饭就可以吃啦~