Automatische vertalingOrigineel bekijken ↗
China • Groenten

Volkoren rijst

Hoe maak je volkorenrijst (met foto's en instructies, in totaal 7 stappen). Bereid de ingrediënten voor.

Hartig
Voorbereiding—
Bereiding—
Porties—
Volkoren rijst
Stapfoto uit het door de gebruiker aangeleverde bestand xiangha.csv; de oorspronkelijke maker is niet vermeld.

Bereiding

  1. 01

    Stap 1

    Bereid de ingrediënten voor.

    Stap 1
  2. 02

    Stap 2

    Neem van elk één theelepel sorghum, boekweit, haver, Jobstranen, zwarte kleefrijst, maïsmeel, witte kleefrijst, gele gierst, zwarte rijst, bruine rijst en sesamzaad, en één kopje rijst.

    Stap 2
  3. 03

    Stap 3

    Spoel drie keer om en voeg tweemaal zoveel water toe.

    Stap 3
  4. 04

    Stap 4

    Dek de pan af en selecteer de instelling "Fijn koken".

    Stap 4
  5. 05

    Stap 5

    Na het koken het deksel openen.

    Stap 5
  6. 06

    Stap 6

    Giet het in een kom.

    Stap 6
  7. 07

    Stap 7

    Voedzame en gezonde volkorenrijst is klaar om te eten!

    Stap 7

Voedingswaarden

De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.

Bron: Door de gebruiker aangeleverde xiangha.csv