#Блюда на пару #Шпинат на пару
#Блюда на пару# Рецепт шпината на пару ( 13 шагов) Подготовьте ингредиенты. Промойте шпинат и хорошо слейте воду, оставив около 1 см корня шпината.

Приготовление
- 01
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты. Промойте шпинат и обсушите его. Оставьте примерно 1 см корня шпината.

- 02
Шаг 2
Нарежьте шпинат и переложите его в миску чуть большего размера.

- 03
Шаг 3
Затем добавьте соль и смесь пяти специй, хорошо перемешайте и маринуйте 5 минут.

- 04
Шаг 4
Маринованный шпинат

- 05
Шаг 5
Всыпьте в маринованный шпинат необходимое количество муки.

- 06
Шаг 6
Тщательно перемешайте палочками, стараясь обвалять каждый лист шпината в муке.

- 07
Шаг 7
Налейте воду в кастрюлю и доведите до кипения, затем разложите шпинатную лапшу на решетке для приготовления на пару.

- 08
Шаг 8
Готовьте на пару на сильном огне около 8 15 . Если вы готовите большую порцию сразу, можно перемешать овощи в середине процесса приготовления на пару.

- 09
Шаг 9
Пока шпинат готовится на пару, измельчите чеснок, а также нарежьте перец чили и зеленый перец.

- 10
Шаг 10
В отдельной сковороде вок разогрейте масло и обжарьте зеленый и красный болгарский перец и измельченный чеснок до появления аромата. Затем добавьте соевый соус и уксус, равномерно обжарьте, и блюдо готово к подаче.

- 11
Шаг 11
Выложите приготовленные на пару овощи в блюдо, затем полейте их приправой для обжаривания.

- 12
Шаг 12
Вкусное блюдо, приготовленное на пару, готово! Вы также можете полить его соевым соусом, уксусом и измельченным чесноком.

- 13
Шаг 13
Разве готовый продукт не выглядит восхитительно?

Пищевая ценность
Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.