Tofu refogado com mostarda em conserva
Tofu Refogado com Mostarda em Conserva: Receita 7 passo com fotos. Ingredientes: 4 blocos de tofu.

Preparo
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Etapa 1
Quatro pedaços de tofu

- 02
Etapa 2
Pique finamente algumas folhas de mostarda em conserva e fatie alguns dentes de alho.

- 03
Etapa 3
Aqueça o óleo em uma wok até ficar bem quente, depois adicione o alho e refogue até perfumar.

- 04
Etapa 4
Adicione o tofu e frite por alguns instantes, depois use uma espátula para quebrá-lo em pedaços pequenos.

- 05
Etapa 5
Adicione as folhas de mostarda em conserva e mexa delicadamente até incorporar.

- 06
Etapa 6
Adicione um pouco de água e sal, deixe ferver em fogo baixo por alguns minutos, acrescente um pouco de glutamato monossódico (MSG) e está pronto para servir!

- 07
Etapa 7
Aqui está uma foto do produto final. O tofu está com um cheiro maravilhoso!

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.