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China • Legumes e verduras

Salada fria de cogumelos enoki

Aqui está um guia passo a passo para preparar salada fria de cogumelos enoki, com 10 etapas. Primeiro, lave bem os cogumelos enoki e escorra-os.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Salada fria de cogumelos enoki
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Limpe bem os cogumelos enoki e escorra-os.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Coloque em uma panela com água fria e leve ao fogo até ferver.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Cogumelos Enoki

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Branqueie por 2 minutos e depois retire.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Banhado

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Aqueça o óleo em uma frigideira até que esteja 9 % quente, adicione o alho picado e refogue até ficar perfumado.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Pique as cebolinhas e polvilhe-as sobre os cogumelos enoki.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Em seguida, despeje o alho e o azeite refogados sobre os cogumelos enoki.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Por fim, regue com molho (molho de soja serve).

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Tem um sabor incrível.

    Etapa 10

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário